En estas fechas tenemos la bonita tradición de hacernos regalos entre las personas que nos
queremos y esto supone un proceso previo de observación y reflexión sobre qué puede apetecerles y también nosotras mismas qué podemos necesitar, para ir dando pistas más o menos sutiles y facilitar que acierten con el regalo.
Este puede ser un buen momento para ir un paso más allá y no quedarnos solo en las cuestiones materiales y pensar acerca de lo que nos puede venir bien con respecto al cuidado de las emociones, la gestión del estrés, las preocupaciones…que en muchas ocasiones dejamos un poco de lado porque nos arrastra la rutina diaria.
En este sentido, un buen recurso es acudir a terapia psicológica, es natural que en momentos de la vida nos sentimos incapaces por nosotros mismos de
salir adelante, superar determinadas circunstancias… y nos hace falta el apoyo de un profesional, al igual que hacemos con otras necesidades que surgen en el día a día.
Desde la clínica queremos ayudaros y por tanto os ofrecemos unos bonos personalizados, que
podéis regalar, no solo en esta época sino durante todo el año, podéis contactar con
nosotras para solicitarlos en el siguiente enlace:
contacta con nosotras
Hace unas semanas en unos premios relacionados con las artes escénicas, hemos podido escuchar a personas conocidas relatar su propia experiencia en pro de seguir normalizando el cuidado de la salud mental y acudir a terapia.
Os dejamos el enlace:
Autoras/Psicólogas: Nazaret López Fernández y Mariana Rodríguez Groba
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