PAUTAS DE SUEÑO INFANTIL: APRENDER A DORMIR II

Retomando los consejos para instaurar unas pautas de sueño adecuadas, hoy abordaremos aquellos casos en los que a nuestros hij@s les cuesta interiorizar las rutinas comentadas en el post anterior PAUTAS DE SUEÑO INFANTIL: APRENDER A DORMIR I y encontramos más dificultades para que se queden en su habitación, se levantan por la noche, intentan quedarse … Sigue leyendo PAUTAS DE SUEÑO INFANTIL: APRENDER A DORMIR II

PAUTAS DE SUEÑO INFANTIL: APRENDER A DORMIR I

Dormir bien es uno de los hábitos más importantes que debemos transmitirles a nuestros hijos, ya que un sueño reparador es fundamental para rendir adecuadamente en lo físico, mental y emocional. Al igual que en el resto de los hábitos y rutinas necesarias para la vida de un niño, debemos dedicarle un tiempo y ser … Sigue leyendo PAUTAS DE SUEÑO INFANTIL: APRENDER A DORMIR I

DÍA DEL LIBRO, A FAVOR DE LOS CUENTOS DE HADAS

Hoy, día del libro, queremos aprovechar para hacer un alegato a favor de los cuentos, de los que podemos disfrutar a cualquier edad. Crecer en contacto con el mundo de los cuentos de hadas, marca de manera positiva el desarrollo de las personas: Proponen una guía de modelos de comportamiento humano. Transmiten las normas socialmente … Sigue leyendo DÍA DEL LIBRO, A FAVOR DE LOS CUENTOS DE HADAS

Semana Santa: aprovechemos el tiempo libre

Ya estamos en Semana Santa, fecha en la que muchas personas disponen de más o menos días libres en los que poder disfrutar. Este es un momento ideal para descansar de las rutinas habituales, nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan desconectar. De hecho, el descanso y el aprovechamiento del tiempo libre, repercute directamente en el … Sigue leyendo Semana Santa: aprovechemos el tiempo libre

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER, ROMPIENDO ESTEREOTIPOS

Hoy celebramos el Día internacional de la  Mujer, proclamado en 1910 en Copenhague  en una Conferencia internacional de mujeres, celebrándose por primera vez al año siguiente en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza, donde la demanda principal era el sufragio universal para todas las mujeres. En los años 70 la Asamblea General de las Naciones Unidas … Sigue leyendo DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER, ROMPIENDO ESTEREOTIPOS

LA IMPORTANCIA DE LAS ARTES EN EL DESARROLLO EMOCIONAL, DISFRUTEMOS FETEN

Estos días se celebra en Gijón FETEN, la Feria europea de Artes Escénicas para niños y niñas, de la que los adultos también disfrutamos. Se representan numerosos espectáculos por toda la ciudad y hay talleres para que los niños y jóvenes puedan participar de manera activa, aprender y divertirse. Acudir a eventos culturales, o mejor … Sigue leyendo LA IMPORTANCIA DE LAS ARTES EN EL DESARROLLO EMOCIONAL, DISFRUTEMOS FETEN

PREVENCIÓN DEL ABUSO: APRENDIENDO A RESPETAR EL PROPIO CUERPO Y EL DE LOS DEMÁS

Cada día aparecen noticias relacionadas con agresiones o abusos cometidos tanto a mujeres como a menores, generando cada vez una mayor alarma social. Ante esta situación, la gente se pregunta qué soluciones se pueden tomar para prevenir este tipo de casos. Una de las medidas más eficaces de la prevención está en la educación desde … Sigue leyendo PREVENCIÓN DEL ABUSO: APRENDIENDO A RESPETAR EL PROPIO CUERPO Y EL DE LOS DEMÁS

DÍA MUNDIAL DE LA INFANCIA: IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN EMOCIONAL

Los niños son garantía de futuro en cualquier sociedad, al mismo tiempo son sus miembros más vulnerables, de hecho, hoy en día, siguen encontrándose sometidos a distintos tipos de violencia, explotación o desprotección en distintas partes del mundo y también en nuestro entorno, a pesar de los medios que parece se están poniendo para evitarlo. … Sigue leyendo DÍA MUNDIAL DE LA INFANCIA: IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN EMOCIONAL

DÍA DE TODOS LOS SANTOS Y HALLOWEEN

Se acerca el 1 de Noviembre, el Día de Todos los Santos o de Difuntos. Desde hace siglos existen tradiciones que nos han facilitado recordar a nuestros seres queridos ya fallecidos, superar y afrontar el proceso de la pérdida para poder honrarles y tenerles presentes de una forma positiva, de manera que no nos quedemos … Sigue leyendo DÍA DE TODOS LOS SANTOS Y HALLOWEEN

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

La Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH) celebra hoy  en más de cien países, el Día Mundial de la Salud Mental, cuyo lema este año es “Trabajar sin máscaras y emplear sin barreras”, con este motivo ha elaborado un informe, titulado Salud mental en el trabajo (Mental Health in the workplace ), que justifica la importancia … Sigue leyendo DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL