LA UTILIDAD DEL MIEDO ANTE EL CORONAVIRUS

Llevamos ya unas semanas en cuarentena, el coronavirus amenaza nuestra salud y la de nuestros seres queridos, el confinamiento es una medida necesaria, pero tiene un coste emocional que genera malestar a nivel psicológico y surgen emociones como inseguridad, angustia, nerviosismo… todas ellas bajo el paraguas de una emoción primaria, el miedo. Desde la Psicología … Seguir leyendo LA UTILIDAD DEL MIEDO ANTE EL CORONAVIRUS

LA CUARENTENA CON NIÑOS

La semana pasada publicamos una entrada dando algunos consejos para sobrellevar la cuarentena, hoy siguiendo la misma línea, queremos centrarnos en los niños, teniendo en cuenta que estas circunstancias pueden suponer un reto especialmente duro para ellos, puesto que  no  tienen el nivel de madurez de un adulto para entender la situación, están acostumbrados a … Seguir leyendo LA CUARENTENA CON NIÑOS

CONSEJOS PARA SOBRELLEVAR LA CUARENTENA

Nos encontramos ante una emergencia sanitaria grave, que pone en riesgo nuestra salud y la de nuestros seres queridos, además, las medidas de contención necesarias para frenar al Covid-19 implican una serie de limitaciones que afectan de manera muy significativa a nuestros hábitos, relaciones y convivencia. Ante esta situación, sentimos miedo, nerviosismo, estamos más irritables, … Seguir leyendo CONSEJOS PARA SOBRELLEVAR LA CUARENTENA

CORONAVIRUS: EL MIEDO TAMBIÉN ES CONTAGIOSO

El riesgo de contraer enfermedades es algo que siempre ha existido y existirá, cuando surge una nueva enfermedad es normal que genere incertidumbre y esa incertidumbre automáticamente, a nivel psicológico, provoca nerviosismo y miedo. Desde la Psicología sabemos que en ese punto es posible llegar a desarrollar una fobia al contagio, que puede verse agravado … Seguir leyendo CORONAVIRUS: EL MIEDO TAMBIÉN ES CONTAGIOSO