Llega la época navideña polvorones, brindis, villancicos, compromisos familiares… además de todo esto, el cambio de año es una invitación para valorar si nos encontramos en el punto donde queríamos estar. Es entonces cuando empezamos a plantearnos lo que comúnmente llamamos “Propósitos de Año Nuevo” : llevar un estilo de vida más saludable, hacer … Seguir leyendo Propósitos